■開催日時：2022年12月14日（水）　12:00～12:30

■開催場所：サンメディカル津田沼

■内容　　：今回は「タンパク質とアミノ酸、筋力アップについて」というテーマでお話。資料は社内サイトのタンパク質マップやタンパク質の摂れるレシピを用意し、参加者に配った。途中でクイズをしたり、質問コーナーを設けることで参加者とのコミュニケーションをとった。話した内容に関しては、前回いただいた質問に答えた後、タンパク質とアミノ酸の違い、タンパク質の上手な摂り方の順ですすめた。

 

■参加者：4名